Il Centro di Psicologia e Psicoterapia Monteverde svolge servizi di consulenza psicologica e psicoterapia per adulti e adolescenti. Tali attività sono basate sull’approccio cognitivo comportamentale che valorizza l’unicità della persona e il potere dalla relazione come strumento di cambiamento positivo.
Quando si è in uno stato di disagio diventa più difficile riconoscere la necessità di un aiuto specialistico, si tende a pensare di potercela fare da soli oppure attraverso il sostegno di amici, familiari o partner. Purtroppo non è così, le persone a noi vicine possono rappresentare delle risorse ma non possono offrire l’aiuto profondo, professionale e scientifico che garantisce uno psicologo professionista. Spesso il tentativo di sostituire l’aiuto degli altri con quello di un professionista comporta una sottovalutazione delle insidie e della complessità di alcune condizioni psicopatologiche. Per tale ragione, è importante rivolgersi ad uno specialista in grado di valutare adeguatamente la situazione e fornire l’aiuto psicologico professionale necessario.
“Ogni passo verso la propria crescita è un passo in direzione di una mente libera capace di vedere la realtà come una grande opportunità, di amare, scegliere e agire in modo creativo piegando i vincoli alla bellezza della novità e alla risolutezza nel saper cedere e conquistare ogni passo”.
COME LAVORIAMO
Il primo colloquio presso lo studio costituisce uno spazio di accoglienza, ascolto e comprensione della persona che chiede aiuto. Durante il primo incontro il paziente esporrà la propria problematica e lo psicologo psicoterapeuta, attraverso le proprie competenze professionali, offrirà un primo inquadramento scientifico del problema / disturbo. Alla luce delle informazioni raccolte, lo psicologo spiegherà al paziente in cosa consiste un eventuale percorso psicologico. Tutti i servizi di assistenza psicologica offerti si basano su una modalità di valutazione ed intervento individualizzati che tiene conto delle singole esigenze personali. A tal proposito il lavoro clinico svolto con i pazienti adolescenti e adulti mira a sviluppare un rapporto collaborativo e attivo che consenta di raggiungere in maniera consapevole obiettivi e acquisire strumenti.
I principi guida del lavoro terapeutico sono riassumibili in:
- Centralità della persona che richiede aiuto considerata nella sua totalità (bisogni, caratteristiche, risorse, punti di forza e debolezze);
- Importanza della valutazione clinica come processo scientifico e sistematico;
- Chiarezza, raggiungibilità e concretezza degli obiettivi terapeutici a breve, medio e lungo termine;
- Relazione collaborativa con i pazienti basata sulla fiducia e l’empatia.
PRINCIPALI SERVIZI OFFERTI
CONSULENZA E SOSTEGNO PSICOLOGICO
VALUTAZIONE E RIABILITAZIONE PSICOLOGICA
ORIENTAMENTO TERAPEUTICO COGNITIVO COMPORTAMENTALE
L’approccio Cognitivo-Comportamentale aiuta la persona ad imparare a modificare le proprie reazioni emotive e comportamentali disadattive o eccessive di fronte alle situazioni che generano disagio attraverso la modifica di pensieri e convinzioni. Pertanto sviluppare uno stile di pensiero più realistico e risposte comportamentali più adattive aumenta il benessere soggettivo riducendo stati di disagio (es. ansia, depressione, ecc.). In tal senso il percorso psicologico mira a sostenere la persona nell’individuare pensieri negativi ricorrenti, schemi rigidi e interpretazioni erronee da cui derivano la sofferenza emotiva e i comportamenti problematici.
Perché scegliere la terapia cognitivo comportamentale?
- Si basata su principi scientifici e tecniche concrete!
- E’ finalizzata alla riduzione della sintomatologia in tempi relativamente brevi e successivamente al trattamento delle sue cause!
- E’ basata sul qui ed ora, infatti l’infanzia e le esperienze passate rappresentano utili fonti d’informazione per la spiegazione dell’origine e dello sviluppo dei sintomi, tuttavia non costituiscono il focus del trattamento!
- Si fonda su un rapporto empatico e collaborativo tra paziente e psicologo-psicoterapeuta in cui il paziente è protagonista attivo del suo cambiamento!
- E’ di breve-media durata e mira a fornire al paziente gli strumenti per essere autonomo una volta raggiunto il cambiamento positivo!
Cambiare i comportamenti e il modo di interpretare eventi e situazioni è fondamentale per migliorare il proprio stato di salute e lo stile di vita.
AFFRONTARE UN PERCORSO PSICOLOGICO
Un percorso psicologico, in tutta la sua complessità e impegno, rappresenta un’opportunità di cambiamento esistenziale nel raggiungimento di uno stato di benessere psico-fisico. Pertanto, intraprendere un percorso psicologico significa occuparsi di se stessi in un momento in cui si percepisce sofferenza e impossibilità di vivere con serenità le situazioni lavorative, familiari e sociali. Dunque quando ansia, depressione, impulsività, rabbia ed altri stati emotivi interferiscono con la vita quotidiana chiedere aiuto rappresenta una scelta saggia e non una debolezza!
CHIEDERE UN AIUTO SPECIALISTICO PUO’ FARE LA DIFFERENZA!
Se pensi di soffrire di uno di questi problemi o hai dei sintomi che rendono difficile la tua vita è probabile che tu abbia bisogno di un aiuto psicologico! Quindi non ricorrere all’automedicazione: alcuni sintomi possono essere segnali importanti di una condizione di sofferenza psicologica che non deve essere sottovalutata!
Problemi per i quali è opportuno chiedere aiuto allo psicologo!
DISTURBO OSSESSIVO COMPLULSIVO
DIPENDENZA AFFETTIVA, EMOTIVA e RELAZIONALE
DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE
(Disturbi della nutrizione e della alimentazione)
PROBLEMI COMPORTAMENTALI
(Impulsività, Alimentazione, Alcolismo, droghe, ecc.)
(Gastrite, Ipertensione, Cefalee Tensive, Dermatite, ecc.)
INSICUREZZA, SCARSA AUTOSTIMA e AUTOEFFICACIA
PROBLEMI LAVORATIVI
PROBLEMI SESSUALI e di IDENTITA’
DISAGIO GIOVANILE e DIFFICOLTA’ SCOLASTICHE
(Comportamenti Adolescenziali a Rischio, Uso di Sostanze, ecc.)
